lheló:it mindent a gördeszkákról és bmx ről
mindent megtalálsz maittudni akarsz:
180 back szide olin:
A 180 ollie az ollie egy másik verziója.
Kicsit a pop-shovit-ra is hasonlít,
azzal a különbséggel, hogy itt már
a deszkán kell maradnod, ahogy fordul
és neked is fordulni kell azzal együtt.
Tulajdonképpen egy ollie,
ami 180 fokot fordul.
Első lépés: állj be ollie pozícióba.
Minél hátrább teszed az első lábad
annál magasabbra tudsz majd ugrani,
de annál nehezebb is lesz egyben.
Ez persze csak az én véleményem,
mindig próbálj ki különböző
beállásokat,
hogy lásd melyik a jó a neked.
Második lépés: Fordíts el a felsőtested,
hogy a karod a mellkasod előtt legyen
keresztbe. Aztán taposs rá a deszka
végére.
Harmadik lépés: Amikor a deszka
felemelkedik, kezdd el fordítani a
tested az óra járásával ellentétes
irányba
(ha frontside-t csinálsz, akkor
az óra
járásával megegyező irányba).
Mikor a
felsőtested előrefelé néz, csúsztasd
az első
lábad, mint egy ollie-nál és fordulj
tovább.
180 foknyi fordulat után... állj le.
Negyedik lépés: Lépj a deszkára
és érj földet.
Ez egy nagyon egyszerű trükk.
Jobbra és balra egyaránt meglehet csinálni,
de én most a jobb oldalit írom le.
először is menj közepes sebességgel,
állj fel és kicsit döntsd balra a bringát.
Fogd meg a bal kezeddel az ülést,a jobbal pedig a
kormányt. a bal lábad emeld át a váz fölött,
és engedd le valahova kényelmesen a jobb
lábad mellé, majd a bal kezeddel is engedd el az
ülést. Így gurulj, amíg a lendület engedi. Amikor már
lelassultál, fogd meg mindkét kezeddel a kormányt,
rakd vissza mind2
lábad a pedálokra, és hajts tovább.Ezt lehet
sokféleképpen variálni.
pl:1.amikor a bal lábad átraktad a vázon, az ülést
ne engedd el, hanem próbáld meg minél jobban
balra dönteni a bicót.
2.amikor a lábad átraktad, a bal kezeddel is
fogd meg a kormányt és próbáld oldalról
felemelni az első kereket egy padkára vagy
egy ilyen magas valamire.
az oldalt csinálom majd későb itt lesz a töbi trükis.